總摳耳朵導致聽力下降，可能是外耳道損傷、感染、鼓膜受損、耵聹栓塞、中耳炎等原因引起。不摳耳朵能否恢復，取決于損傷的嚴重程度和具體病因。 1. 外耳道損傷：頻繁摳耳可能劃傷外耳道皮膚，引起出血、腫脹和疼痛，影響聲音傳導。若損傷較輕，保持耳部清潔干燥，避免刺激，可能會逐漸恢復。 2. 感染：摳耳時帶入細菌或真菌，引發外耳道炎或中耳炎，導致耳部紅腫、疼痛、流膿，影響聽力。需要使用抗感染藥物，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、鹽酸環丙沙星滴耳液等。 3. 鼓膜受損：用力不當可能損傷鼓膜，出現耳鳴、聽力下降。小的鼓膜穿孔有可能自愈，較大的穿孔則可能需要手術修復。 4. 耵聹栓塞：頻繁摳耳可能將耵聹推向深處形成栓塞，阻礙聲音傳入。需到醫院由醫生取出耵聹。 5. 中耳炎：炎癥刺激中耳結構，影響聽力。治療包括使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，以及局部用藥。 總之，總摳耳朵導致聽力下降應引起重視，盡快就醫明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要避免自行處理，以防加重病情。

可能是上火，感冒，炎癥等，建議檢查確診。也可以服黃連上清片，牛黃解毒片，雙黃連口服液或板藍根顆粒也治療，結合當地醫生。