性欲低下、勃起功能障礙可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響及藥物副作用等。 1.心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性欲和勃起功能。 2.生理因素：隨著年齡增長，體內雄激素水平下降，會導致性功能減退。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等，容易影響身體健康，進而影響性功能。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能損害血管和神經，影響勃起。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對性功能產生不良影響。 出現性欲低下和勃起功能障礙不必過于緊張，但也不能忽視。建議保持良好的生活習慣，減輕心理壓力。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院男科就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，泡腳最適宜的時間是每晚7-9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環，達到滋養腎和肝的目的泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15-30分鐘為宜

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規律作息，平時注意保養腎臟就可以了。