13 歲男孩脾虛，挑食且臉色發(fā)黃，可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、穴位按摩、生活習慣改善等方法進行調(diào)理。 1.飲食調(diào)理：多吃健脾益胃的食物，如山藥、薏米、芡實、南瓜等。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 2.運動鍛煉：適當增加運動量，如慢跑、游泳、跳繩等，有助于增強體質，促進脾胃功能。 3.中藥治療：可在醫(yī)生指導下服用參苓白術散、健脾丸、補中益氣丸等藥物。 4.穴位按摩：按摩足三里、中脘、脾俞等穴位，每次按摩 5-10 分鐘，能起到健脾和胃的作用。 5.生活習慣改善：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少壓力，保持心情舒暢。 總之，脾虛的調(diào)理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，家長要關注孩子的情況，如有必要，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

一般這樣的是脾胃運化不好，導致的吸收障礙，身體消瘦如果嚴重的缺乏營養(yǎng)可以靜脈補充，中藥針灸的理療調(diào)理腸胃是可以考慮的，可以治療根本

多吃點，吃好點，注意孩子飲食營養(yǎng)均衡，可以服用中藥補土。

這樣的情況也沒什么好治療的，最主要還是要靠平時是飲食來調(diào)理，主要是要平時多吃點蔬菜水果，肉食什么也要得到補充，保持營養(yǎng)均衡才行~一般的脾虛的話，只要稍微用點四君子湯或者參苓白術散來補氣健脾就可以了，調(diào)理上主要是要改善孩子挑食的問題，現(xiàn)在一般都是由于給孩子太多選擇，所以對于一些不愿意吃的就不吃，對孩子也不能太寵了，這樣會害了他們的~對孩子身體好的事，該強硬就強硬~

脾虛因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證,多因飲食失調(diào).勞逸失度,或久病體虛所引起.對脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據(jù)病人平素的體質和病情不同來選擇飲食,即所謂“辨證施食”,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛,腹痛,泄瀉等,應多食性味辛熱的蔥,姜,韭,蒜,胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗,山藥,扁豆,芡實,蓮子肉等