雙側乳腺腺體組織稍增厚，回聲增強，排列紊亂，導管擴張且有液暗區，一般不算特別嚴重。這可能是乳腺增生、乳腺導管擴張癥等引起的。治療方法包括生活調理、藥物治療、定期復查等。 1. 疾病介紹：乳腺增生是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高導致。乳腺導管擴張癥可能因導管排泄障礙、感染等引起。 2. 生活調理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規律作息，保證充足睡眠；減少高油高脂食物攝入。 3. 藥物治療：可遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，有助于緩解癥狀。 4. 中醫治療：如針灸、按摩等，能改善局部血液循環。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，監測病情變化。 6. 心理調節：正確認識疾病，避免因過度擔憂加重病情。 總之，對于這種情況不必過于緊張，但也不能掉以輕心。積極配合醫生治療，調整生活方式，多數患者癥狀可得到改善。

不要緊的，平時生活規律合理飲食心情開朗，按時作息，定期復查下吧，沒多大問題的。無癥狀的，則不需要治療的。

不要緊的，平時生活規律合理飲食心情開朗，按時作息，定期復查下吧，沒多大問題的。無癥狀的，則不需要治療的。有癥狀的，則用些藥物，如乳康片等。