一星期前睡醒后出現耳鳴、耳壓感、頭部嗡嗡響，可能由耳部疾病、全身性疾病、精神心理因素、不良生活習慣、環境因素等引起。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞等，炎癥刺激或耵聹阻塞可導致耳部異常。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等，這些疾病可能影響耳部血液循環和神經功能。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能導致自主神經功能紊亂，引起耳部癥狀。 4.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、長期戴耳機、吸煙酗酒等，易損傷耳部。 5.環境因素：長期處于噪音環境中，會對耳部造成損害。 出現這種情況應引起重視，建議及時就醫，進行耳部檢查、聽力測試、血壓血糖檢測等，以明確病因，采取針對性治療。治療方法包括藥物治療（如甲鈷胺、銀杏葉提取物片、西比靈等）、改善生活習慣、調節心理狀態等。同時，要注意耳部衛生，避免耳部受傷。

你好建議你口服通竅活血湯治療看看

耳鳴可能與腦供血不足有關，而腦供血不足的常見原因是腦動脈硬化，與高血脂有直接的關系。這是一個綜合性的治療，主要是控制血脂，擴張腦血管，改善腦供血。注意低脂飲食，低膽固醇飲食和戒煙酒，多吃蔬菜水果。服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定。另外注意咽鼓管炎有可能導致的，還要注意不要經常使用耳機啊。

您的情況可能就是腎虛引起的。建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸，但中藥治療見效慢，建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療，你可以進行散步、慢跑、瑜珈等運動方式，要堅持進行，持之以恒。還可以多食熱量高和溫補腎的食品，如鱸魚、豬腎、豬腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康復！

從你的描述來看，這個情況是耳鳴的情況，這個情況是肝火大造成的。這個情況可以口服這個丹參滴丸，西比靈，龍膽瀉肝片，同時結合針灸來一起治療，這樣就可以起到很好的效果的。