產后身體差易疲勞，可能是由于氣血不足、激素變化、心理因素、缺乏鍛煉、營養失衡等原因造成的。 1. 氣血不足：生產過程中失血，可能導致氣血虧虛。表現為乏力、面色蒼白等。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 激素變化：產后體內激素水平波動，影響身體機能。需一段時間恢復，保持良好心態，規律作息。 3. 心理因素：產后照顧孩子壓力大，易產生焦慮、抑郁情緒，影響睡眠和身體狀態。要學會自我調節，家人也應給予支持。 4. 缺乏鍛煉：長期臥床或運動量少，身體機能下降。可適當進行產后康復運動，如瑜伽、散步。 5. 營養失衡：飲食不合理，營養攝入不足或不均衡。要保證蛋白質、維生素等的充足攝入。 產后身體的恢復需要一定時間，要保持良好的生活習慣和心態。如有必要，可咨詢醫生進行調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

您這種情況應該是生完孩子月子里沒有調養好。建議您根據自身的情況用中藥湯劑好好調理一下。加強營養，不要太勞累。

你好，你的情況應該是由于生產完以后身體消耗比較大再有身體嚴重缺鈣引起一系列癥狀的。需要多吃蛋白質豐富的食物和含鈣高的食物，比如雞蛋白魚蝦肝臟。要加緊營養啊。另外每天晚上泡7個大棗，里面挖洞放入枸杞，第二天早吃掉，補氣補血。祝健康。