影響身高的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。對于15歲女孩，需要綜合評估這些因素來預測身高增長潛力。如果身高增長不理想，也有相應的應對方法。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高較高通常孩子有一定的長高優(yōu)勢，但不是絕對的。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是長高的重要條件，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會影響身高。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素分泌，長期睡眠不足會影響身高增長。 4.運動：適量的運動能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球等。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌失調(diào)可能影響身高。 6.疾病：某些疾病如性早熟、生長激素缺乏癥等也會影響身高。 總之，15歲仍有長高的可能。建議先到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，評估生長潛力。保持良好的生活習慣，如有疾病及時治療。

一般沒用，除非是補鈣藥品和含有生長激素的藥品。但是前提是骨垢線還沒有愈合。人體骨骼的發(fā)育取決于：1、人體生長激素的分泌，2、體內(nèi)鈣質(zhì)的轉(zhuǎn)化利用建議你建議到醫(yī)院檢查骨骺線，如果已經(jīng)愈合就說明機體的骨骼已經(jīng)停止發(fā)育，不可能再長高，如果還沒有愈合的話，可以檢查血液當中的生長激素的含量，如果比較低的話，可以考慮用藥，如果正常的話，建議你你第一、保證足量的高質(zhì)量的睡眠，人體生長激素的分泌是在深度睡眠的時候進行的。第二、飲食方面多食用富含鈣質(zhì)的食物例如：海鮮，牛奶等。第三、多做戶外運動，陽光對皮膚的照射能促進體內(nèi)鈣質(zhì)的轉(zhuǎn)化與利用。