射精早、龜頭不堅且復發，彎腰久感覺重，可能與多種因素有關，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、藥物影響、缺乏鍛煉等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能。要學會調整心態，通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，或高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能導致相關癥狀。需針對具體疾病進行治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等，會損害身體機能。應保持規律作息，戒煙限酒，戒除手淫。 4.藥物影響：某些藥物可能有副作用。如有必要，可在醫生指導下調整用藥。 5.缺乏鍛煉：身體虛弱也會影響性功能和腰部健康。適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等。 總之，出現這些癥狀不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進身體恢復。

你好你的情況可以繼續服用的，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補

你好；這種情況建議再服用五子衍宗丸等中成藥試一試。

你好你的情況可以繼續服用的，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補治療