室友吵鬧導致心煩、失眠、心跳加速，可能是環境因素、心理因素、神經調節失衡、心血管功能異常、內分泌紊亂等引起。 1.環境因素：吵鬧的環境打破了安靜的睡眠條件，使人難以入睡，長期如此會影響生物鐘和睡眠質量。 2.心理因素：煩躁、焦慮的情緒會增加大腦的興奮度，導致難以平靜入睡。 3.神經調節失衡：外界刺激導致神經調節紊亂，交感神經興奮，從而出現心跳加速、失眠。 4.心血管功能異常：本身存在心血管問題，在不良刺激下癥狀加重，影響睡眠。 5.內分泌紊亂：壓力和不良情緒可能引起體內激素分泌失衡，影響睡眠和心血管功能。 遇到這種情況，首先要嘗試與室友溝通改善環境。若癥狀持續不緩解，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、激素水平檢測等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的心態和生活習慣，有助于改善睡眠和身體狀況。

室友很吵鬧，本來很困，也別吵得睡不著，很心煩，躺在床上都能聽到自己的心跳加速，很心煩，焦躁，睡不好。曾經治療情況和效果：你好：室友很吵鬧，本來很困，也別吵得睡不著，很心煩，躺在床上都能聽到自己的心跳加速，很心煩，焦躁，睡不好。請堅持練瑜伽就會好了。

你好，根據你的描述，很困、就是睡不著，感覺一聽到點聲音就很煩躁，考慮是你精神過于緊張。你好，建議你調整心態，放松心情，避開干擾。