處女出現強烈性沖動、想看色片、想自慰等情況，可能與生理發育、心理因素、激素變化、外界刺激、缺乏正確認知等有關。 1.生理發育：青春期后身體逐漸成熟，性器官發育，性沖動增加是正常生理現象。 2.心理因素：可能因好奇、緊張、焦慮等心理狀態，導致對性的關注度增加。 3.激素變化：體內激素水平的波動，如雌激素和雄激素的分泌，會影響性欲望。 4.外界刺激：包括與陌生人的不當聊天、接觸到不良信息等，容易引發性沖動。 5.缺乏正確認知：對性知識了解不足，可能無法正確看待和處理自身的性感受。 總之，處女出現這種情況不必過于焦慮和自責，但要學會正確應對。多參加有益的活動，轉移注意力，避免接觸不良信息。若無法自行調整，可尋求專業心理醫生的幫助。

頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,嚴重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的.是可以緩解性壓力的.也不要因此自卑.