過敏性鼻炎和蕁麻疹反復發作，與過敏體質、過敏原刺激、自身免疫、環境因素及飲食等有關。治療需綜合調理，包括中藥治療、生活方式調整等。 1.過敏體質：部分人天生易過敏，機體免疫失衡，接觸過敏原后易發病。可通過中藥調理改善體質，如玉屏風散。 2.過敏原刺激：常見的有花粉、塵螨、食物等。明確過敏原后盡量避免接觸。 3.自身免疫：免疫功能紊亂時易發病。可用中藥增強免疫，如補中益氣湯。 4.環境因素：寒冷、潮濕、干燥等環境可能誘發。注意保持環境適宜。 5.飲食：魚蝦肉等可能加重病情。飲食宜清淡，避免辛辣、油膩食物。 過敏性鼻炎和蕁麻疹的治療需要耐心和綜合調理。建議患者前往正規醫院，在醫生指導下進行治療。可選用的中藥有防風通圣丸、消風止癢顆粒等，但用藥需遵醫囑。

從患者敘述的情況來看，患者得的是寒冷性蕁麻疹。寒冷性蕁麻疹是指接觸冷風，冷水，冷物后，產生風團或斑塊狀水腫。建議患者最好不要接觸寒冷的物質，因為你對寒冷的物質過敏。同時患者可以去醫院做個過敏原檢查，看看還有哪些物質對患者過敏，在以后生活中盡量與之少接觸。患者可以口服抗組胺藥，如優澤，開瑞坦。情況嚴重，可以打一針得寶松。可以考慮中藥調理，祛風散寒。

過敏性鼻炎物療法：抗組織胺藥物：這類藥物包括息斯敏,克敏等,色甘酸鈉酮替芬,類固醇激素多局部應用,效果較好者如伯克鈉,雷諾考特等.局部治療可用微波,激光降低神經末梢的敏感性,部分有效.最新治療包括等離子治療等。可遵醫囑具體治療。