內痔是常見的肛腸疾病，多因不良生活習慣導致。您的癥狀有內痔的可能，還可能是其他肛腸疾病。內痔的治療方法包括改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。常見因素有飲食不當、排便習慣不佳、缺乏運動、久坐久站、腹壓增高等。 1.飲食不當：愛吃肉，很少吃水果、喝水，易導致便秘，誘發內痔。應多吃蔬菜水果，多喝水，保持飲食均衡。 2.排便習慣不佳：排便次數少，蹲馬桶時看書，延長排便時間，會增加肛腸壓力。要養成每天定時排便的習慣，縮短排便時間。 3.缺乏運動：會使腸道蠕動減慢，影響排便。應適當增加運動，如散步、慢跑等。 4.久坐久站：會影響血液循環，增加內痔發生風險。要定時改變體位，活動身體。 5.腹壓增高：如過度用力排便，可能引發內痔。應避免用力排便。 總之，內痔的形成與多種因素相關。建議先改善生活習慣，若癥狀無緩解，及時就醫，醫生會根據具體情況選擇合適的治療方法。藥物方面，可在醫生指導下使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、太寧栓等。

患了痔瘡應當注意以下幾點：1.多想多做能讓自己放松，排解壓力，讓自己高興的事情，避免情緒失控，心情煩躁;　　2.日常生活時注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰鎮飲料和酒水，如已食用的，可加大當天的飲水量（清水），使刺激性物質盡快排出體外;　　3.吃飯要規律，多吃綠葉菜和水果，可以有效調節腸胃功能，避免有毒物質堆積到直腸末端;　　4.入廁不要做其他事情，自然排泄完后馬上起身，減少肛門脫垂時間;　　5.多運動，緩解久坐久站帶來的影響，可以以散步，足健運動為主;　　6.注意休息和睡眠，避免身心疲勞;　　7.及時就醫檢查，不要顧及太多隱私，醫生見的多了，在醫生眼里，都是病人而已;看痔瘡的醫院哪家好...肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！看痔瘡的醫院哪家好...