40歲出現月經量少且持續時間長，可能由內分泌失調、子宮疾病、全身性疾病、精神因素、節育環影響等導致。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.內分泌失調：卵巢功能異常，無法正常分泌雌激素和孕激素，可通過孕激素替代療法改善。
2.子宮疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，需根據具體病情選擇藥物或手術治療。
3.全身性疾?。贺氀?、甲狀腺功能減退等，治療原發病可緩解月經異常。
4.精神因素：長期焦慮、壓力大，影響內分泌，需調整心態，必要時心理治療。
5.節育環影響：可能刺激子宮內膜，必要時需取出節育環。
出現這種情況應及時就醫，明確原因后采取針對性治療。

健康指導：首先您你不用太緊張，過度焦慮會影響生理周期，正常的生理期會有推遲的現象，在25_45天類都是正常的，你可能在月經期間吃了寒涼的食物，導致受寒，或是劇烈運動，外界和飲食習慣影響了月經，你要注意保暖，特別是子宮，不要吃辛辣寒性的食物，祝你早日康復！

你好：這是和你的內分泌失調有關，因為影響月經出血的是體內雌孕激素，如果是不大均衡有影響出血的，另外是需要檢查排除炎癥。建議你可以做B超檢查看看子宮附件是否正常，還有婦科檢查排除陰道炎和宮頸疾患。

根據你描述情況分析，一般建議及時的保養休息很必要的，延更丹可以試試，