看東西久了視力變差，還伴有頭暈、疲憊，可能是用眼過(guò)度、眼部疾病、頸椎病、貧血、高血壓等原因引起的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著一樣?xùn)|西看，眼睛得不到休息，會(huì)導(dǎo)致視力暫時(shí)下降、頭暈和疲憊。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾病：如近視、遠(yuǎn)視、散光、角膜炎、青光眼等，都可能影響視力。需要到眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈和視力問(wèn)題。可通過(guò)頸部按摩、熱敷、牽引等方法緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法為身體各個(gè)器官提供充足的氧氣，會(huì)引起頭暈、乏力和視力模糊。要多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑。 5.高血壓：血壓過(guò)高會(huì)影響腦部和眼部的血液循環(huán)，造成頭暈和視力下降。需低鹽飲食，適量運(yùn)動(dòng)，按時(shí)服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

去三甲醫(yī)院眼科,檢查治療.