前列腺炎患者在生活及飲食方面有較多需要注意的地方，包括避免久坐、減少酒精攝入、控制辛辣食物、規律性生活、注意保暖等。一般來說，可以適量吃鵝肉。 1.避免久坐：長時間久坐會壓迫前列腺，導致血液循環不暢，加重炎癥。建議定時起身活動。 2.減少酒精攝入：酒精會刺激前列腺，使其充血腫脹，加重病情。 3.控制辛辣食物：辛辣食物可引起前列腺血管擴張，不利于炎癥恢復。 4.規律性生活：過于頻繁或長期禁欲都可能影響前列腺健康，應保持適度。 5.注意保暖：寒冷會使前列腺收縮，加重癥狀，要注意局部保暖。 6.多喝水：促進排尿，有助于排出前列腺分泌物，減輕炎癥。 7.避免憋尿：憋尿會使尿液反流，引發或加重前列腺炎。 總之，前列腺炎患者在生活和飲食上多加注意，有助于緩解癥狀和促進康復。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。

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