經(jīng)常手腳冰涼但有時(shí)又感覺(jué)很熱，可能是由血液循環(huán)問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂、心理因素、環(huán)境影響等造成的。 1.血液循環(huán)問(wèn)題：當(dāng)血管收縮或血液流通不暢時(shí)，手腳容易冰涼。而局部血管擴(kuò)張時(shí)，又可能感覺(jué)熱。比如動(dòng)脈硬化、血管狹窄等疾病會(huì)影響血液循環(huán)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，出現(xiàn)手腳涼。而甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，代謝加快，有時(shí)會(huì)有發(fā)熱感。 3.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可能使血管的舒縮功能異常，從而引起手腳溫度變化。 4.心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張等情緒，可能影響身體的感知和調(diào)節(jié)，導(dǎo)致手腳溫度感覺(jué)異常。 5.環(huán)境影響：在溫度變化較大的環(huán)境中，身體對(duì)溫度的適應(yīng)可能出現(xiàn)偏差，造成手腳冰涼與發(fā)熱感交替。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼又有時(shí)感覺(jué)很熱的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如血管超聲、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善這種狀況。

你好，根據(jù)你的描述，手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。首先要好好給對(duì)寒冷反應(yīng)敏銳的腰部保暖，這樣有助于保持全身的溫度，有助于心臟發(fā)出指令向手腳輸送更多的血液和熱量。這樣手腳溫度也就高起來(lái)了。特別是在經(jīng)期，血液都集中在腹部，手腳更容易感覺(jué)冰冷。讓腰部充分保暖既可以溫暖手腳，又可以預(yù)防痛經(jīng)，可謂一舉兩得。要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來(lái)著手，快快開(kāi)始運(yùn)動(dòng)、食療、吃藥膳、泡溫泉、按摩。飲食上,適當(dāng)多吃些能使身體溫暖的熱性,溫性食物。

你好，經(jīng)常手腳冰涼，在中醫(yī)的角度，考慮是陽(yáng)氣虛弱，四肢失去溫熙引起的在西醫(yī)的角度，是四肢末梢循環(huán)不暢，供血不足引起的。意見(jiàn)建議:治療上，西醫(yī)沒(méi)有什么好的辦法，最好去看中醫(yī)，中藥個(gè)性化治療，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，可以試試金匱腎氣丸，金鎖固精丸等等。平時(shí)日常生活要注意，晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡手腳，可以適當(dāng)喝點(diǎn)酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)陽(yáng)氣恢復(fù)。祝健康！醫(yī)生詢(xún)問(wèn):請(qǐng)問(wèn)腰酸嗎？性生活怎么樣？