左屁股站和走時酸痛，坐著不酸痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、髖關節病變、坐骨神經痛等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長期站立或行走，導致左臀部肌肉過度勞累和損傷，產生酸痛感。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起左屁股放射性酸痛。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌發生炎癥、痙攣等，壓迫坐骨神經，引發酸痛。治療方法有針灸、推拿、口服營養神經藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）等。 4. 髖關節病變：如髖關節炎、髖關節滑膜炎等，站立和行走時左屁股受力增加，出現酸痛。治療包括減少活動、藥物治療（如塞來昔布、仙靈骨葆膠囊）等。 5. 坐骨神經痛：除了上述原因，坐骨神經炎等也會導致。治療以去除病因、營養神經為主。 出現左屁股站走酸痛的情況，應注意休息，避免過度勞累。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的骨科就診，明確病因，進行針對性治療。

你以左側臀部酸痛不適等為主要癥狀，這種情況應該考慮為坐骨神經痛，引起坐骨神經痛的原因很多，最常見的是腰椎間盤突出癥。1、建議去醫院做腰椎CT等檢查。2、如果是腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經痛，應該以臥床休息治療為主，如果癥狀明顯，且經過休息不緩解，則建議手術治療。