背部經常出現緊繃感，可能是由肌肉勞損、脊柱疾病、筋膜炎、不良姿勢、內臟疾病等因素引起。 1.肌肉勞損：長時間重體力勞動或劇烈運動，導致背部肌肉過度使用，產生勞損，引發緊繃感。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.脊柱疾病：如頸椎病、胸椎病等，可能壓迫神經，導致背部肌肉緊張。可通過物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等緩解。 3.筋膜炎：背部筋膜發生無菌性炎癥，產生疼痛和緊繃感。治療包括理療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4.不良姿勢：長期彎腰駝背等不良姿勢，使背部肌肉受力不均，出現緊繃。需矯正姿勢，加強背部肌肉鍛煉。 5.內臟疾病：某些心肺疾病，如胸膜炎、冠心病等，可能引起背部牽涉痛和緊繃感。需針對原發病治療。 總之，背部經常出現緊繃感可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

你好，根據你的描述考慮引起背部不適的原因較多，如心絞痛，胃食管反流征，腰肌勞損等，建議去醫院完善檢查明確診斷。