中耳炎是累及中耳全部或部分結構的炎性病變，主要由細菌或病毒感染引起。對于您游泳后出現中耳炎且藥物治療效果不佳的情況，以下食療方法或有幫助：清淡飲食、多吃蔬果、補充蛋白質、避免辛辣油膩、多喝水。 1. 清淡飲食：減少鹽分和油脂的攝入，避免加重炎癥。 2. 多吃蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 E，有助于提高免疫力，促進炎癥恢復。 3. 補充蛋白質：選擇瘦肉、魚類、豆類等，為身體修復提供營養。 4. 避免辛辣油膩：如辣椒、油炸食品，以免刺激炎癥部位，加重不適。 5. 多喝水：促進新陳代謝，有助于排出體內毒素。 食療方法只能起到輔助作用，不能替代藥物治療。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院就診，接受專業的治療。

不要著急上火,更不要用手去掏耳朵,這樣會好很多.1.鮮柚葉,搗爛取汁,滴入耳內,治急,慢性中耳炎.　　2.石榴花曬干研末,吹鼻孔,一日數次,治鼻出血,若加冰片少許吹耳內,則治中耳發炎.　　3.田螺內塞入冰片０.５克,取其分泌液滴入耳內,可治中耳發炎,耳內生瘡或腫痛.　　4.青魚膽焙干６克,枯礬６克,黃連３克,冰片２克,共研極細末,每日吹入耳內一次,治慢性中耳　炎.　　5.魚腦石３０克,青黛２克,冰片３克,共研細末,吹入鼻中,每日一次.適用于化膿性中耳炎,鼻竇炎,萎縮性鼻炎等癥.　　6.鱔魚剪尾滴血于耳內,每次三滴,側臥二十分鐘,每日兩次.　　7.鮮柚葉,搗爛取汁,滴入耳內,治急,慢性中耳　炎.

忌食辛辣,刺激食品,如姜,胡椒,酒,羊肉,辣椒等.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜,絲瓜,茄子,薺菜,蓬蒿,黃瓜,苦瓜等.這個毛病要戒口啊,辣的,上火的東西要少吃,酒也不能多喝...+_+管的住口就少發作了+_+......

你好，此病忌食辛辣,刺激食品,如姜,胡椒,酒,羊肉,辣椒等.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜,絲瓜,茄子,薺菜,蓬蒿,黃瓜,苦瓜等.

建議去中醫板塊咨詢.通常情況下中耳炎要得到足夠的重視,藥物治療效果就不錯,至于食療……