您好，這類情況的人應該在日常生活習慣上和飲食方面多注意一些。不要喝酒吸煙，不要吃辛辣的食物，也不要吃生冷的食物。多吃一些富含纖維和維生素的水果蔬菜，例如芹菜菠菜蘋果獼猴桃等。一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，這樣身體才更容易健康。祝你健康，希望回答能對你有幫助。

1.禁止和控制吸煙國外的研究已經證明戒煙能明顯降低肺癌的發生率，且戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。因此，戒煙是預防肺癌最有效的途徑。2.保護環境已有的研究證明：大氣污染、沉降指數、煙霧指數、苯并芘等暴露劑量與肺癌的發生率成正相關關系，保護環境、減少大氣污染是降低肺癌發病率的重要措施。3.職業因素的預防許多職業致癌物增加肺癌發病率已經得到公認，減少職業致癌物的暴露就能降低肺癌發病率。4.科學飲食增加飲食中蔬菜、水果等可以預防肺癌。建議長期服用硒維康補硒，硒對腫瘤的治療和預防有著非凡的作用。硒是胃、肝、食管、乳腺、結腸等腫瘤的強抑制劑，它能自動識別人體腫瘤細胞，快速準確地作用于腫瘤組織，可以達到全面調理機體內環境,調節免疫力的目的,有效控制細胞癌變。希望這些建議對你有幫助。.

據世界衛生組織調查，三分之一的癌癥可以預防的。靈芝具有防癌、抑癌作用，是目前已知的預防癌癥發生的最佳手段。如果人體所需要的元素僅從食物中攝入還不足時，可通過食品添加劑和保健制劑來予以補充。如稀!牌膠囊含有硒元素、多糖和三萜等多種營養成分，經過加工處理更易吸收，具有更強的抗腫瘤、抗氧化、提高機體免疫力、增強抑制癌細胞能力。純天然有機硒，不含激素，無毒副作用。

你好，預防肺癌是很重要的，首先要禁忌煙酒，少吃辛辣等辛辣的食物，多做運動，提高自身抵抗力，多吃蔬菜和水果，做到定期體檢，希望對你有好處。

(1)禁止和控制吸煙：禁止和控制吸煙，首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例，需要制訂一定的法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸煙。(2)控制大氣污染：做好環境保護工作，有效地控制大氣污染，從而達到預防肺癌的目的。(3)職業防護：對開采放射性礦石的礦區，應采取有效的防護措施，盡量減少工作人員受輻射的量，對暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

肺癌很多原因都是因為環境的污染，還有就是吸煙，喝酒，戒煙是預防肺癌最有效的途徑。你好，許多職業致癌物增加肺癌發病率已經得到公認，減少職業致癌物的暴露就能降低肺癌發病率。因此，戒煙是預防肺癌最有效的途徑。