腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。對于不適合手術且患病一年半未愈的情況，治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、康復訓練和生活方式調整等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；使用神經營養藥物如甲鈷胺，促進神經修復。但藥物使用需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.中醫治療：中藥調理、推拿、拔罐等中醫療法，對緩解癥狀有一定幫助。 4.康復訓練：如小燕飛、五點支撐等動作，增強腰背肌力量，穩定腰椎。 5.生活方式調整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 腰椎間盤突出的治療需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應保持積極的心態，配合治療，定期復查，以便及時調整治療方案。

你好,腰椎間盤突出癥主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的，建議保守治療為主的，如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬幣床

對于這個病的治療，只能是改善癥狀，不能徹底根治，對于你的這個情況現在也只能是通過理療的方式治療，如：針灸，按摩等等如果是癥狀加重了，嚴重影響生活，再考慮手術治療，這個手術是有一定的風險的。