長期抽煙喝酒可能導致呼吸道和肺部損傷，引起咳嗽、喘氣等癥狀。緩解方法包括改善生活習慣、合理飲食、適當運動、藥物治療和定期檢查等。 1.改善生活習慣：戒煙戒酒，避免接觸刺激性氣體和過敏原，保持室內空氣清新，保證充足睡眠。 2.合理飲食：多吃蔬菜水果，如梨、枇杷、蘿卜等，補充維生素和礦物質，少吃辛辣油膩食物。 3.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能。 4.藥物治療：可以在醫生指導下使用止咳平喘的藥物，如氨溴索、沙丁胺醇、茶堿類藥物等。 5.定期檢查：定期到醫院進行肺功能檢查、胸部 X 線或 CT 檢查，了解病情變化。 總之，對于因長期抽煙喝酒導致的咳嗽喘氣癥狀，需要綜合多種方法進行緩解和控制。同時要嚴格遵循醫生的建議，積極配合治療，以減輕痛苦，提高生活質量。

您好！哮喘大多數是由過敏引起的，所以第一是要查清過敏原，針對性預防過敏原才能避免發作。第二，哮喘多突然發作。遇到這個情況你應該馬上吸入沙丁胺醇氣霧劑，可以很快緩解，但不能長期用，應該以預防和疫苗脫敏治療為主祝您健康

您好，根據您上述的情況，哮喘的治療主要還是靠平日里自己的注意您好，哮喘的治療主要還是靠平日里自己的注意，藥物只是起到一個緩解的作用，藥物最好是采用霧化的方式。增強自己的身體抵抗力是最好的方法