胎位不正可通過做操糾正，包括了解胎位不正的危害、做操的適宜時間、做操的準備、做操的正確姿勢、做操后的注意事項等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.胎位不正的危害：可能增加難產風險，導致胎兒窘迫等。
2.做操的適宜時間：一般在孕 28 周以后，若過早做操，胎兒活動空間大，胎位易變化。
3.做操的準備：做操前需排空膀胱，選擇安靜舒適的環境。
4.做操的正確姿勢：膝胸臥位，即孕婦跪在床上，胸部盡量貼近床面，大腿與床面垂直，臀部抬高，早晚各 15 分鐘。
5.做操后的注意事項：做操后要休息片刻，觀察自身有無不適，如頭暈、心慌等。定期產檢，了解胎位變化。
胎位不正通過做操糾正需要孕婦的耐心和堅持，同時密切關注自身及胎兒狀況，如有異常，及時就醫。

你好，根據你的情況，建議你到你們當地的中醫院針灸科咨詢一下，在中醫上有一種療法是“灸至陰，轉胎位”。就是通過艾條來灸你的至陰穴，達到逆轉胎位的療效。不需要什么用藥和手術，而且臨床上很有效果的。祝你早日康復。

你好朋友,如果沒有臍帶繞頸的話,可以在醫生的指導下采用膝胸臥位糾正,也可以艾灸至陰穴治療.

你好，胎位不正不是很嚴重，現在孕周尚小，建議做操，有胎位轉正的機會，不要放棄哦。圖片暫時沒有，但可以告訴你怎么做：胸膝臥位，孕婦趴在床上，胸部盡量與膝蓋靠近，每次做15-30分鐘，堅持半月余，再復查B超看胎位是否轉正，如果為轉正，以后分娩的話需要做剖宮產了。

您好，要看你的程度以下兩種方式有助于扭轉胎位1、胸膝臥式臂部抬高小腿與大腿成90度直角手撐開平放于地面胸部盡量貼地2、側臥式以往習慣左側臥睡的媽媽，可以換右側臥睡；而原本習慣右側臥睡的則可以換成左側臥睡。建議您到正規醫院檢查，聽取醫生的建議

以下兩種方式有助于扭轉胎位1、胸膝臥式臂部抬高小腿與大腿成90度直角手撐開平放于地面胸部盡量貼地指導意見：2、側臥式以往習慣左側臥睡的媽媽，可以換右側臥睡；而原本習慣右側臥睡的則可以換成左側臥睡。建議您到正規醫院檢查，聽取醫生的建議