對于中度脂肪肝且血脂稍高的情況，治療通常包括生活方式調(diào)整、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療和定期復查等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 運動鍛煉：堅持適量有氧運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度運動，像快走、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、血脂康膠囊等降脂藥物。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、血脂、腹部超聲等，監(jiān)測病情變化。 總之，中度脂肪肝且血脂稍高需要綜合治療，患者要積極配合，遵循醫(yī)囑，以促進肝臟恢復健康。

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應戒酒.營養(yǎng)過剩,肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常.有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖.營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.中藥中以制何首烏和山楂最好,這兩種藥能降低血脂,防止膽固醇在肝內(nèi)沉積,如服用嵩山首烏茶,一般需要1-3月可以見效,B超為檢驗效果的依據(jù).西藥常選用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,還原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒堿乳清酸鹽,肝泰樂,以及某些降脂藥物

由于酒精對肝細胞有較強的直接毒害作用，可使脂庫轉(zhuǎn)運到肝臟的脂肪增加

一、嗜酒、酗酒的人：大量酒精進入體內(nèi)，主要在肝臟分解代謝。由于酒精對肝細胞有較強的直接毒害作用，可使脂庫轉(zhuǎn)運到肝臟的脂肪增加，并減少脂肪肝內(nèi)的運出，使肝對脂肪的分解代謝發(fā)生障礙。所以長期飲酒及酗酒的人，肝內(nèi)脂肪酸最易堆積于肝臟，造成酒精性脂肪肝。　　二、肥胖的人：通過肝組織活檢資料發(fā)現(xiàn)，約有50%的肥胖癥患者有合并脂肪肝。國內(nèi)有學者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，10個“胖墩兒”8個脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸，源源不斷地運往肝臟，大大超過了運輸代謝能力便會引起肝臟脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝。　　三、營養(yǎng)過剩的人：營養(yǎng)過剩，尤其是偏食葷菜、甜食的人，由于過食高脂、高糖食物，使肝臟負擔增大，干擾了對脂肪的代謝，使平衡狀態(tài)發(fā)生紊亂，造成營養(yǎng)過剩性脂肪肝。　　四、營養(yǎng)不良的人：人為地節(jié)食、長時間的饑餓、神經(jīng)性厭食、腸道病變引起吸收不良、熱能供應不足、蛋白質(zhì)供應低下，導致脂肪動員增加，大量脂肪酸從脂肪組織釋出進入肝臟，使肝內(nèi)脂肪蓄積而造成營養(yǎng)不良性脂肪肝。　　五、活動過少的中老年人：進入中老年之后，由于生理機能減退，內(nèi)臟功能退化，代謝功能下降，若活動及體育鍛煉減少，體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為能量隨之減少，過剩的脂肪易于堆積肝臟而形成脂肪肝。　　六、其他：患肝炎、高脂血癥、糖尿病等疾病，藥物中毒、化學物質(zhì)中毒、孕婦及某些家族性代謝性疾病均可導致脂肪肝。

快速治療沒有可能，因為這是一個長期的生活飲食習慣所致。低脂飲食最重要。不喝酒，不熬夜。再可以用點護肝藥，結(jié)合適當?shù)倪\動，只要體重降下來，脂肪肝就能痊愈了。醫(yī)生詢問：