坐月子期間可以洗外陰，用溫開水或鹽水都可行。產后 13 天外陰癢可能與衛生狀況、感染等有關，是否要緊及是否需要治療需視具體情況而定。一般包括保持清潔、調整飲食、注意休息、避免感染、必要時用藥治療等。 1. 清潔方式：用溫開水沖洗外陰是常見且安全的方法，水溫適宜，動作輕柔。鹽水有一定的殺菌作用，但濃度不宜過高。 2. 衛生用品：選擇柔軟、透氣的衛生巾或護墊，及時更換，避免惡露長時間刺激外陰。 3. 飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物，以防加重不適。 4. 休息充足：保證充足的睡眠，有助于身體恢復，增強抵抗力。 5. 避免感染：勤換內褲，內褲單獨清洗并暴曬消毒。 6. 藥物治療：若瘙癢持續不緩解或伴有異味、分泌物異常，可能是感染，需就醫檢查，明確病因。常見的治療藥物有克霉唑栓劑、甲硝唑栓劑、潔爾陰洗液等，但需遵醫囑使用。 坐月子期間外陰的護理很重要，出現異常應及時處理，以保障產后恢復。

您好，對于你上述的情況來看，可以局部清洗

清洗外陰時，要注意水流的方向和手的運動方向，即水流和手的運動方向都應該從前向后，而不能從后向前，以免將肛門部位的細菌帶入陰道。在局部清洗時，要從大陰唇內側開始，再向內清洗小陰唇、陰蒂周圍及陰道前庭，然后清洗大陰唇外側、陰阜和大腿根部內側，最后清洗肛門。陰蒂包皮常有包皮垢，尿道旁腺開口于前庭，前庭大腺開口于小陰唇內，這些部位常為細菌潛伏處所，一定要認真清洗。

可以洗的，溫水就可以，不要坐浴就行的。

您好，對于你上述的情況來看，局部清洗