朋友患強迫癥總強迫想事,如何幫其改善?
一個朋友得了強迫癥,強迫自己去想些事情,?一個朋友得了強迫癥,強迫自己去想些事情,別如自己有沒有走光?門有沒有關好之類的?我該怎么幫助她呢。
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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強迫癥是一種常見的精神障礙,表現為反復出現的強迫觀念和強迫行為。對于朋友的情況,可以從理解支持、心理干預、生活調整、運動輔助、必要時就醫等方面提供幫助。 1. 理解支持:耐心傾聽朋友的想法和感受,給予充分的理解和包容,讓其感受到溫暖和安全。 2. 心理干預:鼓勵朋友嘗試放松訓練,如深呼吸、冥想等,也可考慮尋求專業心理咨詢師的幫助,進行認知行為療法等。 3. 生活調整:幫助朋友制定規律的作息時間表,保證充足的睡眠,合理安排飲食,避免過度勞累和壓力。 4. 運動輔助:陪伴朋友進行適度的運動,如散步、跑步、瑜伽等,有助于釋放壓力,改善情緒。 5. 必要時就醫:如果癥狀嚴重,應及時陪同朋友前往正規醫院的精神心理科就診,醫生可能會根據情況開具藥物,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但藥物使用需嚴格遵醫囑。 幫助患有強迫癥的朋友需要耐心和持續的努力,通過多種方式相結合,有望改善其癥狀,提高生活質量。
2024-12-11 19:49
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,強迫癥屬于心理疾病造成的,強迫癥的治療主要分為兩大類:心理治療和藥物治療。專業的心理治療從效果上來講要優于藥物治療,而且心理治療的復發率遠遠低于藥物治療。對于較輕的強迫癥病人來說,應首選心理治療,但對于嚴重的強迫癥應先選擇藥物治療,在病情控制后輔助合適的心理治療,這樣才能夠達到更好的效果。
2015-11-27 19:46
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,這個需要去咨詢心里醫生,還有是不是你這個朋友太閑了?我建議你可以讓她忙碌起來,多做事,事情多了以后想象這塊自然就投入的少了
2015-11-27 12:19
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,強迫癥是一種比較常見的心理疾病,一般發生在中青年女性比較多見。需要看心理醫生的,如果你不是專業人員,恐怕幫不了她。你好,強迫癥是一種比較常見的心理疾病,一般發生在中青年女性比較多見。需要看心理醫生的,如果你不是專業人員,恐怕幫不了她。
2015-11-27 10:20
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