睡覺時有憋氣憋醒、呼吸困難的感覺，可能是心肺功能異常、心理因素、氣道阻塞、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。 1.心肺功能異常：心臟疾病如心力衰竭，肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病，都可能影響呼吸功能。心臟疾病會導致心臟泵血功能下降，肺部疾病會使肺部通氣和換氣功能障礙。 2.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致呼吸調節紊亂，出現類似癥狀。 3.氣道阻塞：如喉頭水腫、氣管異物、腺樣體肥大等，會使氣道變窄，影響空氣流通。 4.貧血：血紅蛋白減少，攜帶氧氣能力下降，導致組織缺氧，引起呼吸加深加快。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸反復暫停，導致缺氧和覺醒。 出現這種情況應引起重視，盡快到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，以便進行針對性治療。

你好，這個問題考慮是屬于外傷刺激，目前這個情況我建議保持心情舒暢，盡量不要緊張。