做愛時間從較長變為較短，可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡變化等造成。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響性反應和性表現。 2.生理因素：體內激素水平失衡，尤其是雄激素減少，可能導致性功能下降。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響身體機能，包括性功能。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病，可能導致性敏感度增加，從而縮短性愛時間。 5.年齡變化：隨著年齡增長，身體機能逐漸衰退，性能力也可能有所下降。 總之，做愛時間變短的原因較為復雜。如果這種情況持續存在，建議及時就醫，進行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，對于維持正常的性功能也非常重要。

性生活時間的長短不是判斷性生活質量的唯一因素,和諧的性生活應使雙方都感到愉悅,當然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會造成射精過快,如：精神因素,包皮過長,前列腺炎,手淫過頻,龜頭敏感度異常等,性生活是夫妻雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合.建議你可以到男科醫院的性功能科就診,查明病因,針對性治療!

你好，你所說的這種情況主要是心理因素造成的，應該進行合理的調整，逐漸的改善恢復。良好的身心狀態是維持正常性生活的重要條件，應該保持良好的心態，情緒穩定，避免壓力過大，飲食營養均衡，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當的活動鍛煉，長期堅持，逐漸的改善提高，恢復正常。

這種情況一般與腎虛造相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應.而且一定不要因為偶爾一次失敗背上思想包袱。