老年人肥胖癥是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，可能由多種因素引起，如遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、年齡、內(nèi)分泌等。患者夏天感覺(jué)不適且肢腫，需要綜合考慮進(jìn)行治療，包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1.遺傳：部分老年人可能存在肥胖相關(guān)的遺傳基因，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食：盡管吃的不是特別多，但飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高糖、高脂肪食物攝入過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。 3.運(yùn)動(dòng)：雖然注意運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量不足或運(yùn)動(dòng)方式不恰當(dāng)，無(wú)法有效消耗熱量。 4.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體代謝率下降，容易導(dǎo)致脂肪堆積。 5.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能減退等，可能影響代謝，引發(fā)肥胖。 6.疾病因素：某些疾病，如心血管疾病、腎臟疾病等，也可能導(dǎo)致肢腫。 老年人肥胖癥需要引起重視，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你外公的具體情況，建議在日常的飲食中要多食用些含膳食纖維較多的粗雜糧如糙米、玉米、小米、全麥粉、燕麥等，同時(shí)還要食用些具有保護(hù)血管及降脂作用的食物如芹菜、香蕉、山楂、木耳、洋蔥、西紅柿、海參、大蒜、香菇、海帶等。對(duì)防治高血壓病、腦出血、腦血栓均有較好的效果。

您好！老年人肥胖癥容易合并化膿性或真菌感染，肥胖者慢性消化不良、脂肪肝、輕至中度肝功能異常也較常見(jiàn)。同時(shí)并發(fā)動(dòng)脈硬化癥，高血壓等。

健康指導(dǎo)：首先建議你通過(guò)飲食控制加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來(lái)進(jìn)行治療，在飲食上，建議你的外公一定要少吃一些辛辣刺激及油膩高脂肪的食物，飲食以清淡為好，另外每天多做一些散步登山，廣場(chǎng)舞等一些消耗能量的運(yùn)動(dòng)