神經衰弱可通過飲食補充營養來改善，包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物和不飽和脂肪酸的食物。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.蛋白質：如雞肉、魚肉、豆類，能提供能量，維持身體機能。
2.維生素：新鮮蔬果富含維生素C、B族等，有助于神經系統正常運作。
3.礦物質：牛奶、堅果中的鈣、鎂等，可舒緩神經，減輕緊張。
4.碳水化合物：全麥面包、糙米等，為大腦提供穩定的能量來源。
5.不飽和脂肪酸：像三文魚中的Omega-3脂肪酸，有益大腦健康。
合理的飲食調理對神經衰弱有一定幫助，但同時也要注意休息和心理調節。

建議順鋒康王和派瑞松治療就可以了飲食方面多吃清淡食物，少吃辛辣食物盡量不要喝酒和咖啡，平時注意穿衣服要穿純棉的，建議沒事多去陽光充足的地方走動走動

根據你的癥狀描述，考慮痤瘡的可能性比較大。建議到皮膚科就診，查明皮膚病變性質后進行處理，祝你早日康復。

你好，從上面的描述來分析，出現了瘙癢，皮疹的情況，可能患皮膚過敏，主要是接觸了致敏原引起的。建議多喝水，避免受涼，避免接觸可能致敏的物質，如化妝品，頭發油，面油等。可以服用西替利嗪，維生素Ｃ，靜滴地塞米松，葡萄糖酸鈣，外用塞庚啶軟膏治療。