長期穿不合適的高跟鞋導致腳部磨出繭子并疼痛，處理方法包括日常護理、藥物治療、物理治療、修剪繭子、選擇合適鞋襪等。 1.日常護理：每晚用溫水泡腳 15 - 20 分鐘，軟化繭子，擦干后涂抹保濕霜，如凡士林、尿素軟膏等，以保持腳部皮膚滋潤。 2.藥物治療：可以使用水楊酸軟膏、維 A 酸乳膏等，有助于軟化和去除繭子，但使用時需注意可能的皮膚刺激反應。 3.物理治療：如激光治療、冷凍治療等，能有效去除較厚的繭子，但需在正規醫療機構進行。 4.修剪繭子：使用專業的修腳工具，小心地修剪繭子，但避免修剪過度導致損傷。 5.選擇合適鞋襪：盡量選擇寬松、舒適、合腳的鞋子，避免再次摩擦腳部。襪子選擇棉質透氣的，減少對腳部皮膚的刺激。 總之，處理腳部的繭子需要耐心和細心，采取多種方法綜合治療。如果繭子疼痛嚴重或出現感染等癥狀，應及時到醫院就診。

繭子是腳掌皮層長期摩擦形成的原因對于很薄的腳繭,應當用溫熱的水泡腳,使角質層吸收水分變軟,發白,再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭.要有耐心,千萬不可用手去摳,或用刀片去刮,否則,會刺激腳底角質層的生長.磨掉死皮和老繭后,不要忘記最后的一道工序———為腳涂上滋潤油堅持一段時間相信你會看到效果的