長輩出現冬夏手腳冰涼、消化差、肚里有氣的情況，可能是氣血不足、脾胃虛寒、缺乏運動、基礎疾病、心理因素等原因所致。 1.氣血不足：氣血運行不暢，不能溫煦四肢，導致手腳和小腿冰涼。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.脾胃虛寒：脾胃功能虛弱，消化能力下降，容易出現腹脹、不消化等癥狀。可服用理中丸、香砂養胃丸等藥物。 3.缺乏運動：長期運動量少，血液循環不佳，胃腸蠕動緩慢。建議適當增加運動，如散步、慢跑等。 4.基礎疾病：如甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經病變等，也會有類似表現。需就醫檢查，明確診斷后針對性治療。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能影響胃腸功能和血液循環。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。如癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。