VC 和 VE 能否一起服用以及服用時間和產(chǎn)品選擇是很多人關心的問題。一般來說，VC 和 VE 可以一起服用，服用時間可根據(jù)個人情況而定。產(chǎn)品選擇應注重成分和質(zhì)量。常見的 VC 制劑有維生素 C 片、維生素 C 泡騰片、維生素 C 咀嚼片等；常見的 VE 制劑有維生素 E 軟膠囊、維生素 E 膠丸、維生素 E 滴劑等。 1. 能否一起服用：VC 和 VE 一起服用通常不會產(chǎn)生不良相互作用，反而可能協(xié)同發(fā)揮抗氧化作用。 2. 服用時間：早上或晚上服用均可。若擔心白天服用 VC 曬太陽產(chǎn)生黑色素，可選擇晚上服用。但這并非絕對，關鍵在于個體的生活習慣和需求。 3. 產(chǎn)品選擇：不取決于品牌，而在于成分和質(zhì)量。選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、經(jīng)過嚴格質(zhì)量檢測的產(chǎn)品更可靠。 4. 作用機制：VC 參與膠原蛋白合成、抗氧化等；VE 具有抗氧化、保護細胞等作用。 5. 注意事項：服用時應遵循適量原則，過量服用可能會有不良反應。同時，建議通過飲食攝取一定量的 VC 和 VE，如新鮮水果和蔬菜。 總之，VC 和 VE 一起服用或分開服用均可，服用時間可靈活選擇，產(chǎn)品選擇注重質(zhì)量。但無論如何，服用前最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議。

VC和VE可以同時口服,這兩個都是常用的抗氧化藥物.不過,VC是水溶性的,VE是脂溶性的.相對來說,VC的抗氧化效果應該比VE強幾倍甚至十多倍的.我認為安利的效果好些,成分都是水果蔬菜,天然植物的濃縮物,不是藥品,是食品,比較安全,還容易吸收.

你好維生素C和維生素E可以同時服用,VE縮水抗衰老,VC美白皮膚,增加抵抗力,建議您服用純天然的維生素,那是從植物中提取的不是合成的,對人體沒有任何傷害,可以早飯后服用維生素C,晚飯后服用維生素E,這樣吸收較好,只要是純天然的就可以.

您好,維生素E是不能于以下五種藥物同時服用的：第一種,阿司匹林.維生素E與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素E與阿司匹林同時服用時,醫(yī)生應根據(jù)具體情況調(diào)整病人的服用劑量.第二種,維生素K.維生素E對維生素K有拮抗作用,并且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性.因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素E同時服用.第三種,洋地黃.維生素E可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素E,以免發(fā)生洋地黃中毒.第四種,新霉素.影響脂肪吸收的藥物如新霉素,會影響人體對維生素E的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用.第五種,雌激素.長期大劑量服用維生素E,特別是與雌激素合用,可以誘發(fā)血栓性靜脈炎,應給予警惕.

維生素C和維生素E完全可以一起服用,并且效果更好,維生素c每天300毫克,分三次服用,維生素E200毫克,分兩次服用,最好飯后服用