經(jīng)常腹脹，吃藥緩解后停藥又反復(fù)，可能由多種因素導(dǎo)致，如胃腸功能紊亂、消化不良、慢性胃炎、肝膽疾病、腸道菌群失調(diào)等。 1.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，產(chǎn)生氣體導(dǎo)致腹脹。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如增加膳食纖維攝入，適量運動來改善。 2.消化不良：進食過多、過快，或食物不易消化，引起腹脹。建議少食多餐，避免油膩、辛辣食物。 3.慢性胃炎：胃黏膜受損，影響消化功能。需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，必要時使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁。 4.肝膽疾病：如膽囊炎、膽結(jié)石等，影響膽汁分泌和排泄，導(dǎo)致消化功能障礙。要及時就醫(yī)，明確診斷，可能需要使用消炎利膽片等藥物。 5.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，產(chǎn)氣增加。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 腹脹原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

您好，根據(jù)你敘述的癥狀，你這好像是有點肝胃不和，一般是著涼生氣或飲食不當(dāng)引起的。你可以吃點舒肝和胃丸和二甲硅油調(diào)理，期間多飲水，飲食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒一類的，祝你早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：

考慮是消化不良來的，由于吃了濃的及不易消化的食物引起的，比如酒精、咖啡、濃茶、瘦肉、豆類等，或者是吹風(fēng)受涼，導(dǎo)致了胃腸功能的紊亂，食物無法吸收引起了腹脹。禁吃如上述的食物，可以吃些易消化的食物比如稀粥、線面等，嗎丁啉、平胃丸可繼續(xù)吃的，還可以吃點助消化的比如復(fù)方消化酶等。

健康指導(dǎo)：你胃不好建議去正規(guī)醫(yī)院及時檢查治療。平日飲食應(yīng)選擇清淡、少油、無刺激性、易消化的食物，多飲水，不吃或少吃油炸煎食物、辣椒、肥肉、奶油、濃茶咖啡、辛辣調(diào)味品等。嚴格禁煙禁酒，并且少量多餐進食。

您這樣的情況大多是消化不良或是胃動力不足引起的，及時調(diào)理，還是很好恢復(fù)的。香砂養(yǎng)胃丸和嗎丁啉對您的情況就有不錯的效果，另外，經(jīng)常按摩經(jīng)常按摩腹部天樞穴，對您的情況也是很有幫助的。