灰指甲是一種常見的真菌感染性疾病，由皮膚癬菌、酵母菌等引起。其傳染加重可能與工作環境、個人衛生、免疫力等有關。治療方法包括外用藥物、口服藥物、物理治療等。 1. 外用藥物：如阿莫羅芬搽劑，可抑制真菌生長。使用時先銼光病甲，再涂藥。 2. 口服藥物：伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，對灰指甲有較好療效，但可能有一定副作用，需定期檢查肝功能。 3. 注意個人衛生：勤洗手、洗腳，保持指甲清潔干燥，避免與他人共用指甲刀等物品。 4. 改善工作環境：減少接觸潮濕、污染的環境。 5. 提高免疫力：均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。 灰指甲的治療需要耐心和堅持，同時要注意預防傳染。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，推薦兩個治療灰指甲效果不錯的方法：1、醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一只，二日后用醋每天浸手或足二次，一次10鐘，浸后再用清水洗凈，連用至愈。2、鴉膽子20克、生百部30克、白酒250毫升，醋250毫升，將藥及酒、醋一起放入大口瓶內，密閉，浸泡10天后備用。將患手插入瓶中浸泡，每次浸泡30至60分鐘，每日浸泡2至3次，約11至12天藥液泡完即可；希望可以幫到你！

通過你提供的情況分析考慮你是灰指甲。建議你先到醫院皮膚科明確診斷后在治療。可以用亮甲。

患病甲板失去光澤，日久甲板變脆而破損脫落。多呈灰白色，且失去光澤；甲板增厚顯著，表面高低不平。其質松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉積。你的是什么顏色的？如果有以上情況，去醫院。亮甲也是不錯的醫生詢問：你的指甲變化什么顏色?

根據你的描述，估計為甲癬，俗稱灰指甲，屬真菌感染，一般外用藥很難徹底治療。建議服用斯皮仁諾膠囊。每天2次，每次2粒，連用1周停用3周為1療程。一般需2-3個療程。