當(dāng)眾害怕講話、面紅出汗心慌且回避社交，可能是社交恐懼癥導(dǎo)致的，其成因包括遺傳因素、性格因素、心理因素、環(huán)境因素、生理因素等。 1.遺傳因素：家族中有社交恐懼癥患者，其親屬患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.性格因素：內(nèi)向、敏感、自卑等性格特點(diǎn)，容易在社交中產(chǎn)生恐懼。 3.心理因素：如童年遭受過心理創(chuàng)傷，可能影響成年后的社交。 4.環(huán)境因素：成長環(huán)境壓抑、缺乏社交鍛煉機(jī)會(huì)等。 5.生理因素：大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)失衡，可能引發(fā)社交恐懼癥狀。 社交恐懼癥會(huì)對個(gè)人生活產(chǎn)生較大影響，但通過專業(yè)治療和自我調(diào)整是可以改善的。患者要樹立信心，積極面對。

你好，根據(jù)你的描述這種癥狀是患了抑郁癥，建議到心理科心理治療。平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，多吃新鮮水果蔬菜，保持良好的心情，多到戶外體育運(yùn)動(dòng)有利于上述癥狀的好轉(zhuǎn)。

你現(xiàn)在是處于懶散少語少動(dòng)，思維遲鈍的狀態(tài)，而且你可能心情很不好，情緒很消沉，做什么事情也提不起興趣，頭腦反應(yīng)慢了，記憶力不如以前了，對自己的評價(jià)很低，甚至覺得自己沒用，一無是處的感覺？你可能處于抑郁狀態(tài)，如果上述情況很嚴(yán)重的話，建議專科門診治療！

你描述的考慮是屬于心理性自閉的癥狀，你好，這個(gè)情況一般需要及時(shí)多鍛煉試試，繼續(xù)觀察。