耳朵一到冬天就長凍瘡該如何應(yīng)對?
耳朵長凍瘡?我每年只要一到冬天耳朵處就會長凍瘡,而且癥狀是一年比一年嚴重,每次發(fā)作都會感覺自己的耳朵癢癢的,還會發(fā)熱,又不能用手一指去撓,否則很容易就弄破了,這樣就更嚴重,已經(jīng)連續(xù)發(fā)作好幾年了,我現(xiàn)在都很怕入冬。我的耳朵一到冬天就會長凍瘡要怎么辦?
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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耳朵一到冬天就長凍瘡,可能與保暖不足、血液循環(huán)不良、自身皮膚敏感、環(huán)境濕冷、缺乏運動等因素有關(guān)。 1.保暖不足:耳朵暴露在寒冷空氣中,容易受凍。應(yīng)佩戴能完全覆蓋耳朵的帽子或耳罩。 2.血液循環(huán)不良:耳部血管收縮,血液流通不暢。可通過按摩耳朵促進血液循環(huán)。 3.自身皮膚敏感:皮膚較為脆弱,對寒冷刺激更敏感。使用溫和的護膚品,增強皮膚屏障功能。 4.環(huán)境濕冷:濕度大加重寒冷刺激。保持室內(nèi)干燥,外出時盡量避免長時間處于濕冷環(huán)境。 5.缺乏運動:身體代謝慢,產(chǎn)熱少。適當增加運動,如慢跑、跳繩等,提高身體的抗寒能力。 6.飲食不均衡:維生素和礦物質(zhì)攝入不足。多吃富含維生素 C、E 和礦物質(zhì)的食物,如柑橘、堅果等。 總之,預(yù)防和治療耳朵凍瘡需要綜合采取多種措施,注意耳部保暖,改善生活習(xí)慣。如果凍瘡嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物治療。
2024-12-11 14:46
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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凍瘡多因不注意保暖,局部循環(huán)不暢等因素導(dǎo)致的.在治療上建議使用凍瘡膏進行治療較好,要注意保暖,并經(jīng)常搓搓可促進血液循環(huán),促進恢復(fù),在局部可涂抹凡士林或者用(紅花鱷油)凍瘡膏.
2015-11-28 03:31
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»