強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等，預防則需注意生活方式、鍛煉、定期復查等。治療藥物有非甾體抗炎藥、生物制劑、抗風濕藥等。 1.疾病介紹：強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，主要侵犯中軸關(guān)節(jié)，導致脊柱強直和纖維化。 2.藥物治療： 非甾體抗炎藥：如塞來昔布、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。 生物制劑：如依那西普、阿達木單抗，對控制病情效果較好。 抗風濕藥：柳氮磺胺吡啶等，可改善病情。 3.物理治療：熱療、按摩等可緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動度。 4.運動鍛煉：游泳、瑜伽等有助于維持脊柱靈活性。 5.生活方式：保持良好姿勢，睡硬板床，戒煙。 6.定期復查：監(jiān)測病情進展，調(diào)整治療方案。 強直性脊柱炎雖無法根治，但通過綜合治療和預防措施，可有效控制病情，提高生活質(zhì)量。患者應樹立信心，積極配合治療。

腰椎間盤突出疼痛的患者很多，但是大多數(shù)患者在疼痛早期并沒有引起注意，由于早期未進行合理有效的診治，患者疼痛往往進一步加重，并出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的活動受限，經(jīng)常想當然認為自己患了肩周炎。實際上，幾乎絕大多數(shù)的肩關(guān)節(jié)疼痛并不是肩周炎，往往早期是一種肩關(guān)節(jié)的疾病適當?shù)捏w育鍛煉是預防腰椎間盤突出的好方法，但要避免劇烈運動，因為劇烈運動會使骨骼及軟組織過度受力，增生進一步加重。同時要防止肥胖，減輕體重，以避免關(guān)節(jié)負荷加重損傷軟骨及韌帶。中老年還應適當補充鈣質(zhì)以減慢骨組織的衰老和退行性改變的過程。