心排血量減少患者適合吃哪些食物
2024-12-11 13:42
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我就是公司職員，一直有點貧血，但是近幾個月感覺特別嚴重，有時會心慌，頭暈，還感覺喘不過氣，醫生說是心排血量減少，想平時應該吃點什么來緩解這種不適感。想得到怎樣的幫助：患有心排血量減少癥應該吃什么食物好呢？（
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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心排血量減少患者在飲食方面需要注意營養均衡，可適當多吃富含蛋白質、鐵、維生素等的食物，如瘦肉、菠菜、橙子、堅果、魚類等。 1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是身體的重要組成部分，有助于增強體質。例如雞肉、魚肉、牛奶等，可為心臟和身體提供能量。 2. 含鐵豐富的食物：鐵能促進血紅蛋白合成，改善貧血狀況。像豬肝、豬血、黑木耳等都是不錯的選擇。 3. 富含維生素的食物：維生素 C 能促進鐵吸收，維生素 B 族有助于維持神經系統正常功能。橙子、草莓、香蕉等水果，以及綠葉蔬菜富含這些維生素。 4. 富含不飽和脂肪酸的食物：如核桃、杏仁、橄欖油等，對心血管健康有益。 5. 低鹽食物：減少鹽的攝入，避免加重心臟負擔，如避免食用咸菜、腌制品等。 總之，心排血量減少患者的飲食調整很重要，但食物不能替代藥物治療。患者還需遵循醫囑，定期復查，綜合調理以促進康復。
2024-12-11 15:11
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