坐著和站著都疼，抻筋時有筋要斷的感覺，可能是肌肉勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出、關節炎、神經受壓等原因造成的。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，導致肌肉過度緊張和疲勞，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，引起疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引發疼痛。需臥床休息，配合牽引、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 4.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激導致疼痛。治療方法有減少活動、藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等。 5.神經受壓：周圍神經受到壓迫，產生疼痛和異常感覺。可采取物理治療、營養神經的藥物，如維生素 B12 等。 出現這種疼痛不適，應注意休息，避免過度活動。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你的情況根據敘述不能排除腰椎間盤脫出引起的可能。建議結合臨床牽引按摩理療復位并對癥口服活血舒筋止痛營養神經等藥物即可。如果保守治療無效神經癥狀繼續加重的情況下需要考慮做個微創手術解除神經壓迫即可，必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。

你好，根據你的描述可以見于局部筋脈的慢性勞損導致的不適。初步建議，可以局部雷火灸或者針灸治療，日常適當運動，配合按摩治療。，希望早日康復

腿部抽筋很有可能是因為缺改造成。但是也不排除是因為腰椎問題壓迫坐骨神經引起的疼痛。建議你到醫院做一個腰椎的詳細檢查，如果是腰椎問題，將腰椎問題解決了腿就會自然緩解疼痛。如果腰椎沒有問題，而腿部又長時間抽筋的話，可以到醫院注射葡萄糖酸鈣針，或者自己補充一些適當的鈣劑。痛的時候，用熱毛巾敷在患處，然后均勻涂搽活絡油后做你捏拿按摩。必要的話也可以到醫院推拿科請求醫生幫助，使用紅外線理療等。謝謝咨詢，希望我的回答對您有幫助！

據所述情況考慮坐骨神經痛，可到醫院骨外科就診進一步檢查明確病因治療