手指甲有小坑，凹凸不平。
在早些年就發現手指甲有小坑，但是不嚴重，就沒在意。近兩年發現手指甲變的凹凸不平。每個手指甲都這樣。無名指和小拇指上沒有月牙。指甲上無白點。我從小就偏食，不吃帶葉子的綠色蔬菜，例如:蔥、油菜、菠菜、竹筍、韭菜、蒜苔、小白菜類的。不吃瓜一類的蔬菜，例如:冬瓜、苦瓜、角瓜類的。不吃青椒、姜、香菜類的調味蔬菜。我是從小就不吃，一口也不沾，對不吃的東西有反感。平時吃的蔬菜比較單一，愛吃肉類。我身材勻稱，胃口還不錯。我發現指甲凹凸不平后吃了一段時間的維生素（湯臣倍健女士多種維生素），沒有見效果，就沒有繼續堅持吃。請問醫生，我應該怎么辦？這個對身體有什么影響嗎？我應該吃點什么補充一下嗎？
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回答1
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張云平 主任醫師
聊城市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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你好，指甲出現凹凸不平，沒有月牙，最常見的癥狀就是體內缺少微量元素。看你的癥狀，主要就是因為挑食引起的，只吃維生素是沒有用的，需要平時飲食上也要注意，搭配著一起治療。應該多吃綠色的蔬菜和水果，各種蔬菜都要吃，飲食要均衡，多吃蛋白質豐富的食物，
2019-03-13 17:31
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回答6
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可能是消化吸收不良引起的貧血/缺乏各種維生素等。也可能是感染了真菌引起的甲癬。貧血，指甲末端供血不足，引起變形，發白。真菌腐蝕指甲，引起發白，常伴指甲慢慢脫落。建議去醫院查明原因，對因治療。
2015-11-28 06:37
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，根據你描述的情況，這個考慮可能是微量元素缺乏導致的建議口服補充維生素和鈣劑，平常多吃些蔬菜和水果
2015-11-28 06:22
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅，建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據檢查結果針對補充的
2015-11-27 21:43
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,以你的情況來分析,初步認為和營養不良有關系,需要進一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復
2015-11-27 20:15
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好朋友,這種情況考慮是鈣鋅缺乏的原因，建議您到醫院進行微量元素檢查,確定病因,進行相應治療.
2015-11-27 12:44
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