長期失眠多夢，伴有舌苔發(fā)白、口苦、半夜口渴、大便干結等癥狀，可能是由多種因素引起的，如精神壓力、不良生活習慣、胃腸功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱等。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學習等壓力過大，容易導致神經緊張，影響睡眠質量。應學會合理調節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設備等，會打亂生物鐘。要養(yǎng)成規(guī)律的作息，睡前避免接觸電子產品。 3. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃火旺盛等可能引起上述癥狀。飲食上要注意清淡，避免辛辣油膩食物，可適當服用健胃消食片、多潘立酮等。 4. 內分泌失調：激素水平失衡，如甲狀腺功能異常。需進行相關檢查，明確病因，必要時服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 神經衰弱：長期精神緊張可能導致神經衰弱?？稍卺t(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1 等營養(yǎng)神經的藥物。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調整生活方式，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

內分泌失調是西醫(yī)的說法，中醫(yī)沒有這個詞，大夫可能是怕說中醫(yī)的術語你聽不懂才這么說的。肝陰虛一般脾氣都比較大，容易煩躁。口苦是有膽火的表現(xiàn)。晚上醒也是膽火大的表現(xiàn)。你找個中醫(yī)大夫吃點養(yǎng)陰去火的藥就行，沒有那么難治。