性冷淡且無高潮可能由心理、生理、激素、環境、疾病等因素導致。常見的有心理壓力大、內分泌失調、生殖器官疾病、夫妻關系不和諧、不良生活習慣等。 1.心理：長期焦慮、抑郁或緊張等不良情緒，會影響性反應。可通過心理咨詢、放松訓練來緩解。 2.生理：身體疲勞、營養不良等會降低性欲望。保持充足休息和均衡飲食有助于改善。 3.激素：雌激素、雄激素水平異常會影響性功能。必要時可在醫生指導下補充激素。 4.環境：嘈雜、不安全的環境會影響性體驗。營造舒適、私密的環境能有所幫助。 5.疾?。喝珀幍姥?、盆腔炎等婦科疾病，或糖尿病等慢性疾病，可能導致性冷淡。需治療原發疾病。 6.夫妻關系：雙方缺乏溝通、感情不和會影響性生活質量。加強交流，增進感情很重要。 性冷淡且無高潮是一個較為復雜的問題，需要綜合考慮多方面因素。如果情況嚴重，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行診斷和治療。

沒有高潮一般是男性的責任，希望你能和你的丈夫溝通好，你喜歡什么樣姿勢，或你喜歡他撫摸你哪個地方？你們盡量探索一下。