手腕活動疼痛且用力加重，可能由腱鞘炎、腕關節勞損、關節炎、骨折或神經受壓等因素引起。應明確病因，采取針對性治療，包括休息、藥物治療、物理治療等。 1.腱鞘炎：長期手腕活動導致腱鞘發炎。癥狀為局部疼痛、腫脹。治療可采用熱敷、休息，口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛，嚴重時可能需手術。 2.腕關節勞損：過度使用手腕，使關節及周圍組織受損。表現為疼痛、無力。需減少活動，佩戴護腕，外用云南白藥膏，口服舒筋活血片。 3.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎。關節疼痛、僵硬。治療包括抗風濕藥物如甲氨蝶呤片，以及營養關節的藥物如硫酸氨基葡萄糖膠囊。 4.骨折：外傷導致，疼痛劇烈，活動受限。需拍片確診，輕度骨折可石膏固定，嚴重的可能要手術。 5.神經受壓：如腕管綜合征，手部麻木、疼痛。可服用甲鈷胺片營養神經，必要時手術松解。 手腕疼痛原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取恰當的治療措施。

你的情況考慮是使慢性的肌腱損傷,可以到骨科檢查骨頭考慮是正常,但是肌腱可能有損傷,可以先到骨科檢查,口服活血的藥物或者外用活血藥物有效

這可能是風濕的原因,可查查風濕全套.風濕全套是一個血液常規檢驗的組合,一般包括四項:風濕因子，類風濕因子，血沉，c-反應蛋白。檢驗結果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。

您好，根據你的描述，考慮是腱鞘囊腫。是發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，多發于腕背和足背部。治療腱鞘炎應該注意對患部的休息。平時避免過量的手工勞動，可以用熱水洗手足，按摩一下也有幫助。祝您健康