當(dāng)眾講話時(shí)害怕緊張結(jié)巴可能由多種因素導(dǎo)致，如性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗(yàn)少、心理障礙、缺乏自信、過往不良經(jīng)歷等。 1. 性格內(nèi)向：性格較為內(nèi)向的人在面對公眾場合時(shí)可能會(huì)更易緊張。可以嘗試多參加小型社交活動(dòng)，逐漸鍛煉自己。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)少：缺乏與人交流的經(jīng)驗(yàn)，容易在當(dāng)眾講話時(shí)不知所措。建議主動(dòng)創(chuàng)造交流機(jī)會(huì)，積累經(jīng)驗(yàn)。 3. 心理障礙：若存在社交恐懼癥等心理障礙，需尋求專業(yè)心理治療，如認(rèn)知行為療法。 4. 缺乏自信：對自己的能力和表現(xiàn)不夠自信，容易產(chǎn)生緊張情緒。可通過自我肯定和積極的心理暗示來增強(qiáng)自信。 5. 過往不良經(jīng)歷：曾經(jīng)在當(dāng)眾講話時(shí)有過不好的經(jīng)歷，留下陰影。需要正視過去，重新建立積極的認(rèn)知。 總之，要克服當(dāng)眾講話時(shí)的害怕緊張結(jié)巴，需要從自身情況出發(fā)，采取針對性的措施，逐步改善。同時(shí)，要保持耐心和積極的心態(tài)。

您好,您的情況可以采用中醫(yī)中藥的辨證配伍治療,以綜合調(diào)理臟腑功能,平衡陰陽調(diào)節(jié)情志,同時(shí)配合一定的心理疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)是可以逐漸康復(fù)的,逐步培養(yǎng)自己的自信心,克服“怕”的心理,祝您健康!

你好,疾病容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)有可能復(fù)發(fā),因此建議你最好采用“心理治療加純中藥治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達(dá)到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的診室,再詳細(xì)的告知病情,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的治療方案,祝早日康復(fù)

你好建議尋求心理醫(yī)生幫助

`從你的癥狀看出你是患上了恐懼癥,恐懼癥也是心理疾病一般西藥對此病無效,能治療恐懼癥的醫(yī)院和醫(yī)生也很少,若是找不到能治療此病的醫(yī)院和醫(yī)生永遠(yuǎn)也治不好的,恐懼癥也是精神系列疾病只要合理服中藥一般12天左右就能完全徹底康復(fù),需要幫助主請你與我們聯(lián)系.