活動易出汗、腰酸腿疼無力且排尿不盡，可能是由多種原因引起的，如腎虛、前列腺炎、體質虛弱、內分泌失調、缺乏鍛煉等。 1. 腎虛：長期過度手淫可能導致腎虛，出現(xiàn)上述癥狀。腎陰虛者可伴有五心煩熱、潮熱盜汗；腎陽虛者多有畏寒肢冷、神疲乏力?？赏ㄟ^中藥調理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 2. 前列腺炎：炎癥刺激可引起排尿不盡，還可能伴有會陰部疼痛等。常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊等。 3. 體質虛弱：缺乏營養(yǎng)、睡眠不足等會使體質變差，易出現(xiàn)這些癥狀。需均衡飲食，保證充足睡眠，適當補充維生素和礦物質。 4. 內分泌失調：激素水平紊亂可能影響身體機能。可通過調整生活方式改善，必要時進行激素治療。 5. 缺乏鍛煉：長期不運動，身體機能下降。應逐漸增加運動量，如慢跑、游泳等。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診，查明原因，遵醫(yī)囑治療。

病情分析：你好，腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃左歸丸,六味地黃丸等.

腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。