脫發嚴重一天掉很多，可能是由多種原因引起的，如遺傳因素、精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發的遺傳傾向，如雄激素性脫發。這是由于毛囊對雄激素敏感性增加所致。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態，會影響身體的內分泌和免疫系統，導致脫發。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發的生長會受到影響。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，引發脫發。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，破壞頭皮環境，導致脫發增多。 脫發嚴重需要引起重視，建議及時就醫，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善脫發情況。

中醫認為肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處頭頂，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫發。達霏欣和養血生發膠囊可加強頭皮血液循環，促進頭發再生，把血液中的營養帶到頭部，來營養發根，從而起到生發的作用。攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環。應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、等等都是最佳食療生發方法。

脫發的原因]有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻，另外,還要注意營養調理,要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有益處的。