陰莖易勃起且有長期手淫習慣，可能由多種因素引起，如生理因素、心理因素、不良生活習慣、疾病影響等。長期頻繁手淫可能對身心健康產生一定影響。 1.生理因素：青春期性發育旺盛，體內雄激素水平較高，容易出現陰莖勃起。這是正常的生理現象。 2.心理因素：對性方面過度關注、緊張、焦慮等心理狀態，可能導致陰莖敏感易勃起。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，可能影響身體機能，導致性反應異常。 4.疾病影響：某些生殖系統疾病，如尿道炎、前列腺炎等，可能引起陰莖異常勃起。 5.手淫影響：頻繁手淫可能導致性功能障礙，如早泄、勃起功能障礙等，還可能引起精神不振、注意力不集中等。 總之，陰莖易勃起且有長期手淫習慣需要引起重視。建議保持良好的生活習慣，調整心態。如癥狀持續或加重，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

包皮內有白點如果無不適，多考慮陰莖珍珠疹，無不適可以不必處理，注意衛生，包皮過長建議手術

您現在的情況還是心理原因，建議您平時要注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。祝您身體健康！