子宮內膜薄患者月經正常后又出現例假持續十多天且量極少的情況，可能是內分泌失調、子宮內膜病變、子宮功能性出血、婦科炎癥、全身性疾病等原因所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經異常。可通過性激素六項檢查明確，治療上可能需要使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、黃體酮等。 2.子宮內膜病變：子宮內膜息肉、子宮內膜癌前病變等，會影響子宮內膜的完整性和功能。需要進行宮腔鏡檢查及病理活檢來確診，治療方法包括手術或藥物治療。 3.子宮功能性出血：神經內分泌功能失調引起子宮異常出血。一般通過診斷性刮宮明確診斷，治療常使用止血藥，如氨甲環酸等。 4.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可能導致子宮內膜修復異常。需進行婦科檢查和相關病原學檢查，治療多采用抗生素，如頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.全身性疾病：如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等血液疾病，影響凝血功能，導致月經異常。需進行血液檢查，治療因病而異，可能用到免疫抑制劑等。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因后在醫生的指導下進行治療。切勿自行用藥，以免延誤病情。

子宮內膜偏薄有可能是因為卵巢功能下降導致的這種情況,也有可能是因為內分泌的紊亂導致的,也有可能是因為流產后導致的子宮內膜受損導致.需要進行針對性檢查及治療,然后明確相關的問題,采取針對性的治療.

你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免著涼.建議你不要過渡的擔心，要保持良好的心態，并且月經與很多的因素都是有關系的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.