性生活時間短可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、腎虛、不良生活習慣等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現。應學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2. 龜頭敏感度高：包皮過長或長期手淫可能導致龜頭敏感度增加。如有包皮過長，可考慮手術治療。 3. 前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需就醫檢查，明確診斷后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4. 腎虛：中醫認為腎虛可能導致性功能下降。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需在醫生指導下用藥。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會影響身體健康和性功能。應養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 性生活時間短是常見的問題，但不必過于焦慮。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的心態和生活習慣，有助于改善性生活質量。

您好；這種情況可能是手淫年齡過小引起的腎虛可以引起早泄，頭暈，耳鳴，記憶力減退。建議；應避免手淫，可以用六味地黃丸或左歸丸等補腎治療，注意休息，避免房事過度。

你好，這跟手淫有很大的關系。你可以注意減少性愛的次數，情況就會好很多。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！

您好，你的情況是手淫造成的嚴重后果。通常來說，過頻手淫，會帶來陰部充血、生殖器官以及前列腺和精囊腺的充血更強烈，都可能誘發生殖系統的炎癥。尤其是連續多次射精，會造成前列腺勞損，引發無菌性前列腺炎，由于過度手淫引進而導致你的情況，那么首先就是要戒掉手淫的，注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。